2.黑化文件夾標(biāo)簽背景;
3.郵件收件箱靜音;
4.整理好桌面;
5.把待辦事項(xiàng)寫下來;
6.用Pocket把稍后想看的文章或視頻收集起來;
7.定時(shí)休息;
8.在不同的環(huán)境里工作,比如咖啡館或者公園;
9.坐在窗子邊;
10.聞一聞可以令你心情愉悅的東西,比如檸檬或者薰衣草;
11.把恒溫器調(diào)節(jié)在21~25攝氏度之間;
12.散步;
13.保證睡眠充足,經(jīng)常鍛煉,食用健康的食品;
14.種植綠植;
15.聽雨聲、海洋聲等環(huán)境音樂;
16.冥想;
17.看萌寵圖;
19.將工作合理委派出去;
20.搞清楚你把時(shí)間都花在了什么地方;
21.用Unroll.me整理收件箱;
22.一定程度上減少微博使用;
23.將單調(diào)乏味的工作自動(dòng)化處理;
24.將類似的工作批量化處理;
25.試著使用語音指令的app;
26.列個(gè)清單,記下需要戒掉的壞習(xí)慣;
27.不要同時(shí)處理多任務(wù);
28.將每日的工作按照“必須做”“應(yīng)該做”“想要做”分類;
29.在即時(shí)貼上列三個(gè)“最重要”的任務(wù),優(yōu)先完成;
30.先做最重要的事;
31.先工作2小時(shí)再查郵件;
32.問問自己“這件事能不能幫我達(dá)成目標(biāo)?”如果不能,就砍掉;
33.問問自己“這件事非我做不可么?很重要么?”如果都不是,就砍掉;
34.每晚列一個(gè)次日待辦清單;
35.使用Stephen Covey的優(yōu)先級矩陣;
36.先做有創(chuàng)造性的工作;
37.問問自己“它能不能帶領(lǐng)我靠近目標(biāo)?對我的老板是否重要?賺錢么?能改善我的生活么?必須今天完成么?“按照打鉤數(shù)量整理待辦事項(xiàng);
38.把復(fù)雜任務(wù)分割成多個(gè)簡單任務(wù)處理;
39.5分鐘解決一件事;
40.“吃掉那只青蛙!”——拒絕窮忙,把時(shí)間留給最重要的事;
41.在StickK.com簽個(gè)承諾契約;
42.如果一件事能在兩分鐘內(nèi)完成,那就馬上做;
43.了解你的生物鐘,找到巔峰時(shí)刻;
44.取得可見的進(jìn)步,小小的成功也要慶祝;
45.堅(jiān)持做一件事,不要中斷;
46.不時(shí)地用獎(jiǎng)品“賄賂”自己;
47.擺個(gè)正能量姿勢;
48.列一個(gè)“已完成”清單;
49.吃巧克力^^;
50.要微笑,保持愉快!